시아추 마사지가 뭔지 모르시나요?

마사지몬을 찾아주셔서 감사합니다. 

오늘은 한국에서도 많이 찾는 

시아추 마사지에 대해 알아보려 합니다.

시아추 마사지란?

시아추 마사지는 일본의 지압식

마사지로 '시아추'라는 단어는

'시(손가락) + 아추(압력)'을 의미합니다. 

이는 마사지 기법이 손가락의 

압력을 이용하나, 단순히 

손가락만 사용하는 것이 아닙니다. 

손바닥의 압력, 팔꿈치, 무릎, 발, 체중 등

전신을 이용한 마사지 기법을 포함하는, 

매우 포괄적인 마사지 방법입니다.

시아추 마사지는 우리 몸의 경혈을 

자극해 경략을 열어주어 기의 흐름을 

원활하게 하여 치유의 반응을 

이끌어 낸다고 알려져 있습니다.

이는 몸속의 균형을 맞추는 데 도움을 주며, 

근육을 이완시키고 신경계의 균형을 돕습니다.

이 마사지는 조용하고 정적인 동작이 많으며, 

깊은 압력을 가하는 것이 특징입니다. 

옷을 입고 하는 건식 마사지이지만, 

최근에는 오일을 이용한 

시아추 마사지도 볼 수 있습니다.

시아추 마사지의 기원

인도와 중국의 건강 요법이 

10세기 경 일본으로 전파되어 

새롭게 정립된 수기요법이라고 합니다. 

20세기에 들어 시아추라는 정식 명칭을 

사용하여 학교를 설립하게 되었고, 

1950년대 중반에 정부가 공인한 

합법적인 치료 기법이 되었습니다.

시아추 마사지의 효과

지친 심신에 신경안정, 흥분작용억제, 

기혈조절 및 진통작용효과, 신체에 

에너지를 부여, 근육 통증 감소, 

다이어트, 호르몬조절 및 

강화효과 등이 있습니다.

하지만, 시아추 마사지도 강한 압으로 

진행되어 고혈압, 당뇨병, 골다공증을 

가지고 계신 분들에게는 

적합하지 않을 수 있습니다. 

이런 질병을 가진 분들은 의료 전문가와 

상담한 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.

시아추 마사지는 스포츠마사지나

지압 마사지와는 다른 마사지이며,

각각의 마사지는 서로 다른 목표와

접근 방법을 가지고 있습니다.

따라서, 이들 마사지를 구분하여

이해하는 것이 중요합니다.

마사지몬에서는 시아추 마사지뿐만

아니라 다양한 마사지를 제공하고 있습니다.

마사지에 대한 더 많은 정보를 원하시면

언제든지 마사지몬을 찾아주세요.

감사합니다.

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