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타이 스웨디시 차이, 뭐가 다르고 뭐가 더 좋을까? | ||
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| 마사지몬 | 25.05.26 | 조회 602 |
안녕하세요 여러분~ 오늘은 마사지를 고를 때 자주 고민하게 되는 두 대표 주자!
바로 타이 마사지와 스웨디시의 차이점에 대해 아주 쉽고 재밌게 알려드릴게요.
"타이 스웨디시 차이" 검색하다 오신 분들, 지금부터 정리 잘~ 해두면 헷갈릴 일 없습니다!
마사지를 받는 방식의 차이
두 마사지의 가장 큰 차이는 받는 방식과 그 느낌 자체에 있습니다.
스웨디시는 피부 위를 따라 부드럽게 손으로 쓸어내리는 듯한 방식으로,
아로마 오일을 사용해 감각적인 힐링을 느낄 수 있는 것이 특징이에요.
받는 순간부터 천천히 풀어지는 느낌, 그 특유의 여유로움이 매력적이죠.
반면 타이 마사지는 그와는 정반대예요.
전신을 활용한 스트레칭과 압박이 결합된 다소 활동적인 마사지로,
가만히 누워 받기보다는 몸이 늘어났다 접히기를 반복하면서 활기를 되찾는 느낌이 강합니다.
복장도 다르다?
스웨디시 마사지는 오일을 사용하는 만큼 대부분 속옷만 입고 마사지를 받게 돼요.
물론 마사지샵에서 제공하는 일회용 속옷이 준비돼 있기 때문에 따로 챙길 필요는 없죠.
반면 타이 마사지는 느슨하고 편한 복장을 입은 상태에서 진행되며,
옷을 입고 받는 만큼 오일을 쓰지 않아도 돼서 거부감이 적은 분들에게도 잘 맞습니다.
 기술적인 차이도 존재!
기술적인 측면에서도 두 마사지는 성격이 완전히 달라요.
타이 마사지는 지압과 스트레칭을 중심으로,
전신의 관절을 사용해 눌러주고 당겨주며 막힌 혈류를 부드럽게 풀어주는 데 집중합니다.
관리사의 기술이 중요하다는 말이 괜히 있는 게 아니죠.
반면 스웨디시는 표면 근육을 천천히, 그리고 부드럽게 주무르는 방식이에요.
오일을 통해 마찰을 줄이고, 손길은 더욱 섬세하게 들어가죠.
자극보다는 이완에 초점이 맞춰져 있어서, 통증보다는 편안함을 원하시는 분들에게 딱이에요.
자세 변화? 있음 vs 없음
스웨디시 마사지를 받는 동안에는 처음부터 끝까지 한 자세로 편안히 누워 있기만 하면 돼요.
긴장을 풀고 아무 생각 없이 누워 있기만 해도,
마치 낮잠 자듯 몸이 회복되는 느낌이죠.
반대로 타이 마사지는 받는 도중에 자세 변화가 많습니다.
마치 요가 동작처럼 몸을 이리저리 움직이고,
늘렸다 접었다를 반복하면서 유연성과 활력을 동시에 챙길 수 있어요.
가만히 있진 않지만 받고 나면 개운함은 배가 됩니다.
결국 나에게 맞는 게 정답!
타이 마사지와 스웨디시는 각각 장단점이 확실하고, 추구하는 느낌도 전혀 달라요.
내 컨디션이나 원하는 효과에 따라 골라서 받으면,
두 방식 모두 훌륭한 힐링 방법이 될 수 있습니다.
오늘 하루도 수고한 내 몸에게, 타이든 스웨디시든 작은 선물 하나 어떠세요?
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