와추마사지 뜻 제대로 알아보자! 안녕하세요, 여러분!오늘은 '와추마사지'에대해 자세히 알아보는시간을 가져볼게요.와추마사지란 '물(Water)'과'시아추(일본 전통 지압)'의 합성어로, 물속에서받는 통증 및 긴장완화 테라피를 말합니다.수영장이나 온수풀에서진행되는데, 물의 온도는34~36도 정도로 인체온도와 비슷하게 맞춥니다.테라피 과정을 살펴보면,먼저 물 위에 편안히 누워테라피스트가 목 뒤를 가볍게마사지하며 시작합니다.이어서 물의 흐름을따라 상체와 하체를자연스럽게 움직여주고,발 지압으로 마무리하죠.물의 부력 덕분에 마사지베드에 누운 것보다 가벼운압력으로도 충분한 효과를얻을 수 있다고 합니다.또한 물결에 몸을 맡기다보면 긴장이 서서히 풀리며이완되는 느낌을 받을 수 있습니다.그렇다면 와추마사지 효과는어떤 분들에게 좋을까요?우선 임산부, 근육통, 만성통증환자분들에게 도움이 됩니다.물속에서 받는 부드러운마사지와 스트레칭으로통증을 완화시켜주거든요.또한 수면장애, 스트레스,불안감 해소에도 탁월한효과가 있다고 합니다.물의 안정감과 이완효과로인해 일상의 피로와긴장감이 풀리면서편안한 수면을 취할 수 있죠.척수 손상, 부상 치료가 필요한분들도 와추마사지를 받으면 좋습니다.물속에서는 몸에 가해지는중력이 줄어들어 관절 무리없이 운동할 수 있기 때문입니다.어떠신가요? 평소 스트레스와피로가 많다면 와추마사지를한번 받아보시는 것도좋을 것 같네요.물속에서 전신을 부드럽게관리받으며 힐링할 수 있을 거예요.궁금한 점이 더 있다면 언제든마사지몬에 문의해주세요.마사지 관련 전문 정보를 친절히안내해드리고 있습니다.여러분 모두 행복한 하루되시길 바랍니다!마사지몬 마사지사이트 바로가기 [링크]관련 추천글핫바디슈얼 뜻 생소하시다면 알려드려요